02 stycznia 2024
Metoda pracy z ciałem, w której zawarte są najbardziej optymalne i sprawcze pozycje jogi, progresje ruchowe tańca- szeroko pojętego ruchu dynamicznego oraz ćwiczenia Qi Gong. Opiera się na 5ciu filarach:
02 stycznia 2024
Wiele osób, które zgłaszają się do mnie przeszło już wiele najrozmaitszych diet i prób odzyskania zdrowia i równowagi w swoim codziennym żywieniu. Moim celem jest pokazać, jak budować zdrowe nawyki
20 grudnia 2023
Styczeń to dla wielu z nas miesiąc, który najbardziej się dłuży. Bożonarodzeniowe światełka stopniowo gasną, opada noworoczna ekscytacja i na wierzch wychodzi szarość, ta jak najbardziej dosłowna. Czasem dołącza do
20 listopada 2023
Kiedy? 16.12 w godzinach 11-13.30 Cena: 190zł (płatność tylko przelewem) Układ hormonalny, złożony z gruczołów wydzielania wewnętrznego, reguluje wiele procesów życiowych zachodzących w organizmie, m.in. metabolizm, cykl miesiączkowy, gospodarkę cukrową

Chcemy, żeby To Yoga była dla Ciebie miejscem rozwoju i poszerzania horyzontów. Dlatego przygotowaliśmy szeroką ofertę warsztatów weekendowych. 

STUDIO

Kontakt

info@toyogastudio.pl

+48 729 199 000