,,Nastroję moje NASTROJE” Living body to autorska metoda pracy z ciałem, w której zawarte są najbardziej sprawcze pozycje jogi, progresje ruchowe szeroko pojętego ruchu dynamicznego oraz ćwiczenia Qi Gong.  Pracujemy

Przyjazna Duszo  Kiedy ostatnio usiadłaś i usiadłeś w kręgu by poczuć siebie wśród innych istot czujących? Jeśli nigdy lub dawno to być może to jest dobry czas na to? Zapraszam

Start 20.05 o 7.30 Wiemy, że czasem najtrudniej jest zacząć – i utrzymać regularność. Dlatego zapraszamy na kurs dla początkujących wprowadzający do praktyki ashtanga jogi. Będziemy się spotykać dwa razy

Jeśli chcesz: • Przygotować się mentalnie i fizycznie na okres menopauzy. • Cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem w drugiej połowie życia. • Rozwijać się i być sobą. • Korzystać