Tańcząc w ciemności - joga kundalini i taniec intuicyjny 30.11

Znasz to, prawda? Listopad, ciemność, chandra, znużenie. Wstajesz - ciemno. Kończysz pracę - ciemno. Chlapa, wiatr, grube kurtki. Złota jesień już minęła, zostało tylko mozolne odliczanie do świąt, a potem do wiosny.

A gdyby tak przejść przez ten czas z lekkością, korzystając z technik, które ogrzeją jak emocjonalny termofor, dodadzą energii i motywacji, a może nawet pozwolą lepiej poradzić sobie z uczuciami, które w naszej kulturze uznaliśmy za złe?

Zapraszam cię na nietypowy warsztat jogi kundalini, podczas którego nie tylko rozgrzejemy się praktyką na macie, ale i zatańczymy przy blasku świec i dotkniemy odrobiny magii - w końcu to Andrzejki! Zakończymy wieczór długą pranayamą, która doda ci wiatru w żagle.

Tańcz, fruwaj, poczuj światło w czasie listopadowego apogeum mroku. Nie musisz szukać światła na zewnątrz - masz je w sobie.

Gdzie: To Yoga Studio - Efraima Schroegera 90 (Stare Bielany)

Kiedy: 30 listopada od 17:30 do 20:00

Cena: 120 zł

Zapisy - mail z potwierdzeniam przelewu wysłany na info@toyogastudio.plprzelew na konto (w pełni zwrotny do 3 dni przed warsztatem)

40 1140 2004 0000 3002 4325 0035

mBank

Magdalena Niedźwiecka

Prowadząca:

Nazywam się Magdalena Niedźwiecka. Jestem nauczycielką jogi kundalini, certyfikowaną przez Kundalini Research Institute, absolwentką kursu nauczycielskiego w iSKY The International School of Kundalini Yoga. Ukończyłam też kurs nauczycielski jogi YIN w Shree Hari School w Indiach (Gokarna). Joga jest moją ścieżką od ponad dekady, a kiedy w 2017 r. natknęłam się na jogę kundalini, stała się ona moim duchowym domem. Dziś dzielę się nią z uczniami w warszawskich szkołach jogi.