Warsztat: Zimowe Przebudzenie 

Zapraszamy na warsztat pobudzający przepływ energii.

Living body łączy w sobie elementy jogi, tańca, qi gong i innych form ruchu. Praktyka jest zbudowana w taki sposób, aby odblokować wszelkie “zastoje” w ciele. Całość metody jest oparta na podstawach medycyny chińskiej.  Na warsztacie będziemy korzystać też z technik baletowych tj. barre au sol, czyli drążka na podłodze.  Popracujemy całościowo, lecz głównie skupimy się na kanałach energetycznych nerki i pęcherz moczowy. Oprócz praktyki living body, na koniec zatrzymamy się w pozycjach z yin yogi - tak, żeby się dać sobie przestrzeń na jeszcze większe odpuszczenie.

Kiedy? Sobota 1.02.2025 o godzinie 11:15 (czas trwania warsztatu to 105 minut) 

Cena to wejście karnetowe (jako zaliczka) i 30 zł płatne na miejscu w dniu warsztatu.