Aktualności
Jeśli zastanawiasz się, czy joga jest dla Ciebie, to odpowiedź brzmi: TAK, joga jest dla każdego!
W naszym studiu jogi staramy się zapewnić odpowiednie warunki do praktykowania jogi dla wszystkich, niezależnie od jego poziomu zaawansowania, czy wieku.
Nasi nauczyciele są wykwalifikowani i zawsze dostosowują zajęcia do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestników.
Joga jest nie tylko ćwiczeniem fizycznym, ale również praktyką duchową, która pomaga w odnalezieniu wewnętrznej równowagi i harmonii. Dzięki jodze możesz zyskać większą świadomość siebie i swojego ciała, nauczyć się lepiej radzić sobie ze stresem i poprawić swoje samopoczucie.
Dlatego, jeśli zastanawiasz się, czy joga jest dla Ciebie, zachęcamy do spróbowania! Pierwsze zajęcia są darmowe.
TO YOGA STUDIO zostało stworzone tak, żeby połączyć trzy filary; ciało, duszę i umysł. Dlatego oferujemy szeroką gamę zajęć rozwoju fizycznego i duchowego. Jogę od dynamicznej do statycznej, pilates, barre au sol, mindfulness, oraz różne warsztaty rozwojowe.
Nie wiesz od czego zacząć, co będzie dla Ciebie najlepsze? W zakładce ,,zajęcia’’ znajdziesz opisy poszczególnych zajęć, które pomogą Ci w wyborze, lub skontaktuj się z nami i opowiedz o swoich potrzebach, a my dobierzemy zajęcia do Ciebie!
Pierwsze zajęcia za darmo!
STUDIO
info@toyogastudio.pl
+48 729 199 000