🧡 Joga Twarzy: Podaruj sobie czułość 🧡
Zapraszam Cię na kameralne spotkanie, które będzie okazją do zatrzymania i zadbania o siebie. To czas na głęboki oddechi świadomą troskę – od wewnątrz i na zewnątrz.
💆♀️ Podczas warsztatów:
• nauczysz się masażu tkanek głębokich oraz ćwiczeń mięśni twarzy
• poznasz techniki automasażu redukujące napięcia i obrzęki
• dowiesz się, jak poprawić mikrokrążenie i koloryt skórytwarzy
Warsztaty mają formę praktyczną – skupimy się na technikach, które realnie poprawiają kondycję skóry, wygląd twarzy i wpływają na lepsze samopoczucie.
🌿 Korzyści z praktyki:
• naturalne wygładzenie drobnych zmarszczek i poprawa owalu twarzy
• rozluźnienie twarzy, szyi, dekoltu
• ulga dla oczu zmęczonych ekranem
• promienna, świeża cera pełna blasku
🧡 Jak się przygotować:
• załóż wygodny T-shirt lub bluzkę z odkrytym dekoltem (pracujemy też z górną częścią klatki piersiowej)
• przyjdź bez makijażu lub w lekkim makijażu oczu
• włosy zwiąż lub załóż opaskę
📅 Szczegóły spotkania:
📆 Kiedy: 14 lutego 2026 r. (sobota)
🕐 Godzina: 13:15
🕒 Czas trwania: 1 h 15 min
📍 Gdzie: To Yoga i Pilates Studio
💰 Koszt udziału: 65 zł
Zapisy przed system – tak jak na zajęcia, w opcji grafik